我觉得自己有心理疾病。跟人交谈或当众发言...
我觉得自己有心理疾病。跟人交谈或当众发言时紧张,面部肌肉紧张、颤抖,有时喉咙好像都收缩了。走在大街上和坐在教室里我也紧张,感到脖子僵硬,害怕别人的目光,更害怕别人说我不正常,因此总是很沮丧,面部表情也较痛苦。在教室里也总是坐在人少的地方。当与别人目光接触时,我感到不自在而会躲避。我总怀疑身边的人是不是看不起我,经常把他们的言行理解为鄙视和敌意,并因此大为气愤。比如说,跟我擦肩而过的一个人一直盯着我,经过我身边时小声嘟囔或吐口水,我会认为他在敌视我,鄙视我而非常气愤。我对身边的人很警惕,总觉得很多人都会做出侮辱我的言行。这种情况从高三时开始发生。高三上学期的后半段,大概是2002年初冬时,有一次上自习课,我无意间向同桌看了一眼,他注意到了,眨了一下眼睛。我当时可能出于一种好奇与探索的心理,又朝他看了一眼,他又做出了眨眼的动作,之后我想象了一下他所处的境地,感觉到被别人看着的确挺不好意思的。但是之后我反而经常忍不住去看,再后来,我居然忍不住这样对待每个人,我知道这样很无聊,也会让人讨厌,但就是忍不住这样做。这样上课时,走路时我都忍不住去看身边的人,他们自然表现出不耐烦和厌恶。我开始有一种耻辱感和恐惧感,我要求自己不去看别人,但是做不到。于是我的行为变得很不自然,这让同学们开始疏远我,有些人会忍不住骂我,用吐口水、大声咳嗽表达不满,小声议论我,嘲笑我,我很生气,但是也很无奈。我开始怕人,不敢看人,因为我觉得他们一定会发觉我有问题而嘲笑我,侮辱我。尤其是走路时,总是提心吊胆,心一直悬着,好像每一个经过身边的人都会表达对我的厌恶,我不敢看周围的人,颈部僵直,眼睛看着脚,却又因为害怕别人嘲笑而警惕的瞥一眼别人,所以我的眼神也变得让人难以忍受。可以说只要我身边有人,我就感觉非常紧张,惟恐别人骂我,侮辱我。请专家分析一下,这是哪种心理或精神问题?告诉我吧,本人感激不尽!
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回答1
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吴锡平 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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患者这种情况考虑是社交恐惧症了。建议去看一下心理医生,让心理医生疏导几次,问题就会慢慢缓解了。其实大多数情况是心底作用。心理辅导,加上药物治疗,平时多去人多的地方,先试着跟少数人交谈,慢慢培养了自信心,再扩大交际面,这种情况就会很快得到改善。
2019-03-14 21:33
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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病情分析:您好,可能是社交恐惧症。你这样的情况要完全靠自己锻炼了,平时多到人多地方活动,要对自己有自信心,正确的认识与人之间的交往,减少压力,保持良好的心态,不要带着怕的感情色彩与人交往,及时进行心理治疗。
2016-01-08 23:06
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