你好、腰酸背痛的原因有很多种，有的是因为上班太累了，导致身体出现酸痛，有的是因为年纪大了，身体不如从前了，有的是因为患有某些风湿病痛所引发的等。建议、教大家一套简单的保健操，每天坚持练习，对你的腰、腿都有很好的保健效果。开始姿势：仰卧位，屈膝，保持一个后背不疼的姿势。训练方法：收缩腹肌，再收缩臀部肌肉。注意背部保持不动。以上是对“顺产后背部易出汗且刚睡醒时背部疼痛,活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况考虑是属于产后气虚引起的多汗的症状你的情况可以考虑使用黄芪精颗粒及玉屏风丸及十全大补丸治疗一下就是可以的

这情况还是属于产后气血虚导致出汗多的情况，随着身体恢复还是注意改善的可能大，注意卫生的考虑还是应该积极白天增加活动量，遵医嘱的情况选择滋补的食物，例如选择配合补中益气汤等调理观察是否恢复，注意少食生冷刺激性食物但是避免着凉的情况的，注意饮食的卫生的

您好，看了叙述，顺产后背部容易出汗，刚睡醒疼痛，活动后好转，没有受风吧？目前的情况看应该是没有大碍，不要睡的床垫太软了，太软了腰部肌肉会不适的。