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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好,得了痛风病之后,应采取措施,积极预防痛风的再次发作。具体方法有: 1、首先要节制饮食,避免大量进食高嘌呤食物,严格戒酒,多喝碱性饮料。已并发痛风的糖尿病患者应当禁酒、限肉,减少外源性嘌呤摄入,高嘌呤的饮食有动物内脏、鱼虾类海味、肉类、豌豆等;进食蛋白以牛奶、鸡蛋、豆制品(肾功能未受损者)为主。并多吃含糖低的水果、蔬菜等碱性食物。 2、要多饮水以助尿酸排出。每日不少于2000毫升。 3、保持精神愉快,穿鞋要舒适,勿使关节受伤;避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。 4、接受药物治疗以降低血尿酸,并积极防治并发症。 5、接受定期随访和定期复查血尿酸。 6、长期从事脑力劳动者,每日应参加一定的体力活动,使脑力活动和体力活动交替进行,并持之以恒。合理安排生活,生活要有规律及节制,同时培养乐观主义精神,经常参加文娱及体育活动。 7、定期体格检查。体格检查对预防痛风非常重要,尤其是40岁以上者或肥胖者,应每1-2年做一次体格检查。包括血尿酸测定,以早期发现高尿酸血症患者,防止向痛风发展。 希望患者在生活中运用这些知识使痛风得到一个有效的预防,让患者可以减少痛风所带来的伤害。如您还有任何的疑问,可以点击咨询。
2016-01-07 06:09
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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血尿酸高就是痛风。与体内代谢状态,饮食结构等都有关系。可以低嘌呤饮食,海鲜,啤酒,坚果,动物内脏等尽量少吃,服用小苏打片中和尿酸,控制症状。
2016-01-07 17:31
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好。痛风主要是以尿酸过多导致的,主要是以秋水仙碱治疗为主的,但是是要控制饮食才是可以避免反反复复的发作的,建议是要低盐低脂肪低胆固醇的饮食的,同时是要适当的运动和多喝水的
2016-01-07 18:01
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