你好，不孕症患者应该心理平静，不要太焦虑和担心。 避免不利的环境因素。应注意可能影响生育能力的一些工作，例如避免接触辐射和某些化学品和重金属等有害物质，以及避免高温操作。不孕症患者应尽量避免吸烟和饮酒。增加营养，加强锻炼。 多吃肝脏，大脑和其他动物内脏有利于性激素的合成，而维生素也是必需的营养素，所以经常使用维生素A，B，C，E等多种维生素有利于增加 怀孕。

你好，不论结婚多久未怀孕，一定要有个好心情。看不孕不育症不同于看其他病，要求夫妻同诊，不孕不育病因系统排查需要时间较长，尤其是女性的检查，一般需要1~2个月周期才能完成检查。男性精子的生长周期为74天左右，所以精子的治疗周期以3个月为一个疗程，3个疗程才能评价疗效。有的朋友治疗1-2个月没怀孕，就着急问为什么，其实急功近利不现实，焦虑本身还可能影响孕育。

你好，不孕不育的人得多注意休息，不能太操劳，虽然说适当的进补是有好处的，不过更需要心理压力的调节，饮食上的调理，采用综合的治疗方法，会更有效果一点哦。