怎么样预防心脏病
有时心脏有些异动,是那种紧缩的感觉,没有别的问题,身体是亚健康,有鼻炎,患者年龄:以往诊断治疗经过及效果:做过两次心电图,做过一次24小时的心电图
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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要预防心脏病,应大量摄取蔬菜、水果,以确保饮食中含高纤维、高植物蛋白质。除了纤维,蔬菜、水果还提供了许多维生素、矿物质和抗氧剂。少吃蛋黄。戒烟少喝酒。多运动。注意饮食。污染严重及噪音强度较大的地方,可能诱发心脏病。注意降低噪音,防止各种污染。控制情绪。脾气暴躁,遇到突发事件不能控制自己,也容易诱发心脏病。最重要的是保持健康的心态,加油以上是对“怎么样预防心脏病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-06 16:19
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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平时要多锻炼身体,控制好血压,血脂,血糖.
2016-01-06 18:58
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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在日常生活中学会自我管理,建立良好的健康的生活方式,对心脏病患者而言,至关重要。平时要控制体重,戒烟戒酒,改善居住环境,扩大绿化面积,降低噪音,防止各种污染,避免到人员拥挤的地方去,应有合理的饮食安排应做到“三低”即:低热量、低脂肪、低胆固醇,积极参加适量的体育运动,养成健康的生活习惯,生活有规律,心情愉快,避免情绪激动和过度劳累。
2016-01-06 19:52
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好控制心脏病和中风发病的危险因素最重要,具体包括不抽烟或少抽烟,降低血脂,控制糖尿病等。你好一般有冠心病,甲亢心,风心病,先心病等;你需要到医院做个心脏B超及其心电图检查,待明确病因及其心律失常的类型在考虑用药治疗。最好随身携带硝酸甘油类药物,可在病发时使用,如果疼痛不能在短时间内缓解,就应及时送院治疗.
2016-01-07 07:34
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