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谷魁广 医师
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内科
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你好:根据你所说的症状看,是你的身体缺乏胶原蛋白,你要多注意补充优质的动物蛋白,如牛羊肉,牛奶,豆制品,增加维生素补充,多吃新鲜的蔬菜水果,增加矿物质,优质的钙镁片.经过一段时间就会好的,还能增加免疫力.
2016-01-06 19:13
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回答2
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好,指甲变脆需要补钙.
2016-01-06 22:32
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