常见的有三高即高血糖高血脂高血压,少见的有真性红细胞增多症,原发性血小板增多症,多发性骨髓瘤等,以上均不主要是饮食的事,而是对原发病治疗.

你好，简单说来，血液粘稠有轻、中、重之分。一般轻度血液粘稠多属生理性，常因多汗、脱水或饮水过少等原因引起，无需特殊治疗，多喝些水或饮料，适当休息，就可以调整过来。中、重度血液粘稠患者一般表现为：血流缓慢，易发生组织淤血和缺氧，出现头昏、目眩、耳鸣、手脚麻木，冠状动脉供血不足，还可发生意识障碍等，需要对症治疗。中、重度血液粘稠患者多伴有高脂血症。高脂血症可分为原发性高脂血症和继发性高脂血症，而后者常见的病因为糖尿病、甲状腺机能低下、肾病综合征。从临床上可将高脂血症分为四型，即高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症（胆固醇、甘油三酯均增高）、高低密度脂蛋白血症。低密度脂蛋白属于导致动脉粥样硬化的脂蛋白，而高密度脂蛋白具有防治动脉粥样硬化的作用，倘若低密度脂蛋白增高，动脉粥样硬化的危险性相应增大。近年来，冠心病的发病率、死亡率确有增高趋势，除了高血压、吸烟、糖尿病等危险因素之外，不可忽视高脂血症的危害。为了控制高脂血症，必须限制体重的增加，增加体育锻炼，除了坚持运动外，高血脂症患者还要注意日常饮食的调节，要注意在日常的饮食中摄入容易缺乏的有利于血脂降解的营养素。大量的科学研究结果表明ω-3多不饱和脂肪酸具有降低血液甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白含量；抗血栓、抗血凝、改善血管弹性等功效，由于现代人不良的饮食习惯，加上现代食物的精制加工以及烹饪方法不当造成的营养丢失，造成了我们日常的饮食中上述营养素的严重缺乏，这是导致现代人高脂血症盛行的重要原因。为了提高上述营养素的吸收利用率，中国农业大学万博力公司应用在国家“九五”科技攻关专题所研究的生物反应器技术，将上述营养素与另一种能有效降血脂的营养素蛋黄卵磷脂及微量元素三价铬、多种维生素进行生物优化组合开发了博力乐营养冲剂，人体对这些有特别功能的营养素的吸收利用率可达96%以上，不仅调节血压、血脂、血糖作用显著，而且安全无副作用，一般可在6周内使患者血压、血脂降至正常水平，并且愈后不反弹。血液粘稠除了我们熟知的高脂血症外，尚有多种血液疾病也能增加血液的粘稠度。如果是血液粘稠，则一定要到血液科进行诊治。

血粘和红细胞聚集是血栓的危险因素!但不知道你这个诊断是哪里得到的?是医生说的吗?首先要确定原发病是什么,就是说要查明为什么血粘和红细胞聚集这可能是一些其他疾病的早期表现如果没有其他的病平时可以用一点抗凝的药(比如阿司匹林,注意消化道溃疡的禁用)要多喝水特别是清晨起来立刻补水起床要动作缓慢,漫漫坐起来,停一下再站起来饮食要避免油腻多吃蔬菜

会,但是什么导致血粘和红细胞聚集呢,这才是治疗的关键