要多喝水,多运动,结石可以顺尿道排出体外的,不要去做什么碎石,很伤肾的.要注意饮食：1.增加钙的摄取量：很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会.因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率.2.减少草酸的摄取：菠菜,茶叶等含草酸较多的食物要减少食用.3.减少钠摄取：饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用.多吃含钾的食物,如香蕉等食物.4.减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会.5.多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水.多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生;

你好，我是肾结石患者，吃了这个药方，效果很好.你的情况有点不同，你可以试一下慢慢吃.请仔细阅读，仔细体会下面的话.按要求吃.肾结石验方：木通一钱、车前子一钱、萹蓄一钱、大黄5分、滑石3钱研粉、甘草稍5分、瞿麦一钱，梔子一钱、灯心引.将以上药品放于大型茶缸内，用滚开水冲浸，就如冲茶一样，不要煮，待温时，随时、随量饮用，不要求速，须安心慢饮.一剂可用开水冲5-6次，饮用时间可6续延长一天，一剂未愈，再服一剂，使药水经过肾、输尿管、膀胱、尿道，将结石慢慢的溶解，化碎、化小，除之于不觉中，或可不痛而愈.如果贪求快好，而妄加药量，虽病除较速，但剧痛则不能免，这是要留意的.(1钱等于3.125克等于10分))摘至世界传统医学博士周洪范著的《中国秘方全书》（科学技术文献出版社）1992年5月

你好，我吃了这个药方，效果很好，你可以试一下.请仔细阅读，仔细体会下面的话.按要求吃，应该有效果.肾结石验方：木通一钱、车前子一钱、萹蓄一钱、大黄5分、滑石3钱研粉、甘草稍5分、瞿麦一钱，梔子一钱、灯心引.将以上药品放于大型茶缸内，用滚开水冲浸，就如冲茶一样，不要煮，待温时，随时、随量饮用，不要求速，须安心慢饮.一剂可用开水冲5-6次，饮用时间可6续延长一天，一剂未愈，再服一剂，使药水经过肾、输尿管、膀胱、尿道，将结石慢慢的溶解，化碎、化小，除之于不觉中，或可不痛而愈.如果贪求快好，而妄加药量，虽病除较速，但剧痛则不能免，这是要留意的.(1钱等于3.125克等于10分))摘至世界传统医学博士周洪范著的《中国秘方全书》（科学技术文献出版社）1992年5月

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