你好，斑秃患者在日常生活中要保持乐观的情绪，不要焦躁不安，少发脾气；晚上要保证充足的睡眠；发现斑秃后要及时治疗；洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水；饮食上要少吃油炸的食物和辛辣刺激的食物等。

你好，1、生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。2、斑秃后宜尽早治疗，错失治疗的时机，不仅会增加以后治愈的难度，还会增加反复发作的概率。3、斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。

你好，斑秃给人的精神造成很大的负担，所以患者一定要调整好心态，坚信斑秃是可以治好的，以前遇到过一个病人就是很理智的处理了这种病，结果真的治愈了。病人可以一有时间就用生姜片擦患处，多做头皮按摩，坚持下去会有效果的。患者可以内服一下维生素B6、钙制剂。如果面积较大，可以口服激素，一般2个月内毛发生长，但药物有一定的副作用，服用需尊医嘱。此外可以服用多种维生素铺助治疗。

你好，　1、生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。2、斑秃后宜尽早治疗，错失治疗的时机，不仅会增加以后治愈的难度，还会增加反复发作的概率。3、斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。