女性便秘造成的危害，最关注的肯定是对皮肤的损害：长期便秘，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，容易出现便秘，因此建议多运动，避免久坐久站，增强排便力量。可每天饮用喝一杯亦舒堂火麻生态茶，火麻茶主要成分为火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精9种草本植物，富含亲水因子，能够帮助女性润肠通便。

临床上常用的治疗便秘的偏方很多，你可以用香蕉来蘸芝麻来吃，用生的黑芝麻，经常的坚持使用对治疗大便秘结的情况效果十分的好，因为香蕉有很好的促进胃肠蠕动的作用，芝麻含有很大的油性，治疗便秘比较的好。

　对于很多的女性朋友来说，因为想要保持苗条的身材，于是就会在日常饮食当中做出很多不利于身体健康的改变。而这些改变就很可能诱发便秘疾病的出现。那么，经常便秘的话，会对女性朋友的健康有哪些危害呢?　　⑴长期便秘，粪块持续压迫会阴，导致性刺激的敏感性降低，性欲明显减退，男性女性都很明显。　　⑵便秘会造成腹压增加，静脉回流受阻，形成痔疮;另外，排便困难，排出的粪块干硬，更容易形成肛裂。　　⑶老年人及心脑血管病人如有便秘，排便用力时，会使血压升高，诱发急性心脑血管疾病。　　⑷长期便秘，会使有害物质及毒素再次被吸收到血液中，导致皮肤粗糙、无光泽，面色晦暗，色素沉着，形成色斑、痤疮等皮肤问题。就是天生丽质的人，如果长期便秘的话，也会导致除面部皮肤外的皮肤问题。而且，便秘会带来口臭及体臭，给人留下不良的印象。　　如果女性朋友想要保持良好的身材和皮肤，那么就一定要重视便秘这种疾病。因为肠道当中堆积太多的垃圾，很容易导致皮肤暗黄、没有光泽。所以女性朋友在生活当中，就要格外注意自己的饮食习惯哦。

你好！生活中女性患有便秘的人有很多，女性便秘的危害有会导致痔疮和肛裂，痔疮和肛裂也会加重便秘。另外还会导致女性心理和精神障碍。

治疗便秘你可以平时在饮食上注意不要吃的干燥，多喝水，此外一个比较好的偏方就是蜂蜜水，有很好的润肠的作用，效果是比较的理想的，也可以坚持的使用，一般在早上起床以后饮一杯蜂蜜水，还有抗衰老的作用。