你好，引起心慌的原因有很多种，可分为病理因素和生理因素造成的。生理因素常见休息不好，睡眠不好，精神过度紧张，工作或学习过度疲劳，熬夜，引起的心肌缺血缺氧造成的。病理因素常见，焦虑，症抑郁症，冠状动脉性心脏病，心肌炎，心肌梗死，心功能衰竭等。建议你最好及时去医院做一下检查，只有查明引起心慌的具体病因，才能决定如何治疗。

您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。

心脏病饮食要.清淡;不要食入过多的盐类，有心衰水肿时更要控制钠盐的摄入。3.要避免着凉、感冒，积极治疗扁桃腺。1属心阴亏损型宜滋阴养血，宁心安神。可服天王补心丹、朱砂安神丸。2.属心气不足型宜养心益脾，温阳补气。可服归脾丸、柏子养心丸。3.属心血瘀阻型宜通阳益气、活血化瘀。可服血府逐瘀丸、冠心苏合丸、复方丹参片等。注意事项1.不要过度进行体力劳动，但又不能消极静养。要经常参加体育锻炼，以不增加症状为度。2.每顿饭都不可以吃得过饱而增加心脏负担，宜少食多餐。食物宜细软，易于消化，

您好，心慌是一个常见的症状多见于情绪波动、精神紧张、过度劳累、贫血、甲亢等。建议到医院检查确诊。平时要注意休息，避免过度劳累，要注意补充营养，不要吃辛辣刺激性食物。祝康复。

建议发作时做个动态心电图检查，以明确是否心脏病。从临床表现来看，有些像早博、阵发性室上性心动过速……等，必须要做心电图才可以诊断。

你好,考虑是心率不齐导致的,建议服用益心复脉颗粒治疗.