你好!根据痘痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品,因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张,引起症状加重.应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物,参于糖和脂肪代谢,从而起到调节皮脂腺分泌的作用;还要精神愉快,劳逸结合,不焦不躁,不紧张,并要注意睡眠时间,精神紧张时皮脂产生增多,游离脂肪酸也增加.痘痘相对增多.你可到河南协和医院专业的色斑痤疮科采用高效祛痘中药颗粒冲剂内部调理+外擦粉刺霜.

您好!痤疮主要是因为青春期雄激素分泌旺盛,使人体内分泌失调,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺排泌不畅,导致排泌导管堵塞,造成皮脂腺淤积,引起周围毛囊发炎,形成炎症性丘疹,或脓疱.中医认为,腠理不密,外邪上蒸,肺气不清,外受风热,膏梁厚味,胃热上蒸,脾湿化热,湿热夹炎,或月经不调,淤滞化热所致.想彻底治愈建议采用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的.注意事项：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.　　2,保持皮肤清洁.,不要用手刺激,尽量不要挤压患处..　　3,多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.　4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.

　首先是注意面部的清洁落，用冷水洗脸，防止毛孔的堵塞，然后呢要抑制油脂的分泌，减少感染机会，就要补锌，含有锌食物有牛肉，虾、南瓜。最后啊，不要闷在家里，多活动，加快新陈代谢，那么痘痘也会消失地快些落：）

考虑是痤疮与皮脂腺分泌旺盛及内分泌代谢等有关首先要注意饮食少吃辛辣油腻甜食等其次保持大便通畅及良好的精神状态可外擦姜黄消痤搽剂口服二丁胶囊双黄连软胶囊维生素b6等必要时考虑维胺脂胶囊但如果与月经有关要服雷尼替丁胶囊等并逐渐减量以最小剂量维持不发

痤疮（青春痘）与体内雄激素水平增高有关,服用维胺酯胶囊,清热暗疮片,甘草酸锌.外搽乐为,甲硝唑凝胶（或甲硝唑氯霉素搽剂）即可,使用硫磺皂清洁皮肤,忌辛辣刺激食物及高糖高脂肪饮食.以上是对“脸上的痘痘越来越严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！