小腹痛但没来月经，主要考虑气滞血瘀身体受到寒凉从而引起的症状，建议用热水袋热敷患部，每日睡前热水泡脚20分钟，促进血液循环有助于疼痛的缓解，也可促进月经来潮，喝一些生姜红糖大枣水，有补血的作用，也可促进气血循环。平时一定要注意保暖，夏天尽量不要吹空调，吃寒冷的东西。

无论在经前或经后，我们都应吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、甘薯等以保持大便通畅，因为便秘可以诱发痛经并增加疼痛感。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。

　　月经失调饮食注意：有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。就用宫易康吧，我感觉它真的很不错！

你好，你这个情况多还是宫寒或血瘀引起的，这个情况得及时来温中散寒止痛来治疗可以在月经前几天服用少腹逐瘀丸，并且配合着艾灸方法来温中治疗吧

你好，计算排卵日，在排卵日的那一天受孕机率高，而且受精孕质量也较好。月经周期正常一般是来月经之前的第14天开始排卵，卵子的存活时间只有十二到二十四个小时，精子存活时间可以达到七十二个小时，所以在计算得出的排卵日前后三天安排同房就能够更容易受孕。如果你的月经周期正常30天，月经来潮是10月7号，下次月经来潮是11月6号，排卵日是10月23号，排卵期就是10月18号到10月27号。祝你平安！

你好，想要怀孕必须是在女性排卵期同房才有可能受孕。由于每个人的月经周期不同，排卵期也不相同，排卵期还是在下次月经前十四天左右，你可以根据你的月经周期来判断你的排卵期，从而选择在排卵期同房，增加受孕的几率。祝身体健康。