如何防止产后乳房下垂怀孕前罩杯34e怀孕后升为34f,生产后罩杯恢复为34e,可是有严重下垂情形.产后曾哺乳半个月,因无奶水而做罢.　　先为乳房下垂下个定义.乳房下缘和躯干表面相交之处称之为乳房下皱襞,正常情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下就是所谓的乳房下垂.下垂得越严重,就掉得越低.　　乳房下垂最常见的原因有三：1.减肥后乳房下垂.2.生产后乳房下垂.3.老年性乳房下垂.怀孕后由于荷尔蒙的影响,乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生,而使得乳房明显变大.当然此时乳房表面的皮肤也会被撑大.生产完后,荷尔蒙量减低,若加上没有哺乳,则脂肪及乳腺组织皆快速减少,已被撑大的乳房皮表在内容物减少的情形下,自然就松垮了下来.原本乳房较大妇女,若加上没有穿戴胸罩的习惯,下垂的情形会更严重.　　乳房较大的妇女为避免产后乳房下垂,在怀孕当中应该随着乳房的增大,选择适当尺寸的胸衣,决不可不穿,否则容易下垂.产后也要随着乳房的缩小,换穿较小尺寸的胸衣,才足以提供适当的支撑.生产后最好能够喂哺母乳,因为,一来母乳是婴儿最完美的营养品,2来,经由哺乳也可避免乳房缩小太快,而减少乳房下垂的机会.

你好，不必担心，做好护理工作：1．注意乳房卫生，但切忌用肥皂或刷子擦洗。2．每次哺乳后可留一滴奶水涂擦乳头，干燥后戴上合适的乳罩。3．在医生的指导下按摩乳房，学会正确的哺乳姿势、含接和紧贴技能及挤奶方法，防止乳头损伤及乳汁淤积。4．凹陷或扁平乳头没有完全纠正的产妇产后立即提拉乳头或用器械吸引，避免乳胀后无法纠正，同时应进行心理护理，建立母乳喂养的信心。5．乳头破裂者可用乳汁涂拭，晾干后可继续哺乳，喂奶时可先喂健侧。6．喂奶后应及时排空乳房，以免引起乳汁淤积。

除上以外，它还是越吃越大的。

哺乳期产妇应保证充足的营养，保持良好的精神状态，生活规律，睡眠充足；乳房、乳头保持清洁哺乳时，应尽量将乳汁排空，每次哺乳若婴儿不能完全将乳汁吸完，则应用吸奶器将其吸净，避免乳汁淤积，否则易致急性乳腺炎；哺乳时，左右两侧交替喂奶，避免因过多地喂某一侧而引起乳房不对称或一侧乳汁淤积。哺乳期应佩戴柔软的乳罩，防止乳房发生下垂；乳罩材料以棉布为宜

你好，注意不要长期的憋奶，可以让孩子多吃大的这一侧。若不严重一般不会影响到健康。