你好，油性皮肤护理，第一步是去除油脂，去除毛孔中的垃圾，并使用清爽的护肤用品。 记住不能使用营养类型。 一定要做好深层清洁，因为毛孔内脏东西没有洗掉，代谢油脂残留在毛孔内，所以容易造成毛孔粗大，平时多吃新鲜水果和蔬菜，高蛋白食物，多喝水， 参加各种体育锻炼，强化身体素质，还要保证注意休息，充足的睡眠; 避免过度劳累和兴奋。祝你身体健康。

根据您的描述内分泌失调首先应确定病因，针对病因进行治疗才能加强疗效达到事半功倍的效果。鉴于您的情况若是您的内分泌失调是由于生活不规律引起的就要纠正不良的生活习惯，若是您由于其他疾病继发的内分泌失调则要先去除病根，那么内分泌失调情况即使不治疗也会在机体的调节下自动恢复正常。

油性皮肤一般需要每天多洗几次脸，油性皮肤在使用化妆品方面，宜少不宜多，特别是油性化妆品，以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞，最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。