体质虚的宝宝如何提高免疫力呢
最近一段时间宝宝总是感冒,上次感冒刚刚好了一周多点,但是这几天又开始咳嗽上了,每次都要花很多的钱才能治好,看着宝宝也非常的遭罪,宝宝的体质虚,有什么病都能摊上
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为,免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统,可通过多种方法增强免疫力,饮食调理,多食用有益食品,特别是小孩,需多注意免疫力的增强。
2016-01-01 06:36
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等;这些食物都可以适量给小孩多补充的。
2016-01-01 19:17
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