你好，女性因为生理原因，容易造成气血两虚，容易出现手脚发凉，没精神。建议来中医院就诊，用中药长期调养。

您好，根据您的描述初步分析是肾阳虚。可按说明自行服用桂附地黄丸三天调理一下身体，还可配合艾灸关元、气海穴以增强体质。饮食上可多吃些大枣、山药等补气养血的食物。

你好，根据你的情况，总爱感冒说明你的抵抗力较差。感冒只是一个症状，实际上是因为体质低下为根本原因。影响免疫力的首要因素是营养的不均衡，因为强大的免疫系统只会在营养全面的情况下才能激发出来。平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。

你好，气血不足、手脚发凉，容易感冒，没精神可以使用阿胶口服液、黄芪精口服液治疗可以在医师指导下用药治疗

您好：根据您描述的症状，您可能是阳虚造成的上面症状。建议：您平时多吃一些羊肉汤，做菜时可以做饭一些茴香，桂皮等温热的调料，可能对您有一定的帮助。