-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
-
没有这方面的食物,只有药物
2015-12-30 02:45
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
是的,没有这方面的食物
2015-12-30 05:24
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张士舜
石家庄华光中医肿瘤医院
一级
伽玛刀中心
-
豆浆是最好的,每天早上喝豆浆一定有效果的,还有就是橄榄油也不错,试试吧,没用找我好了从食物中,也能得到既天然又安全的植物雌激素.植物雌激素主要有两种类型:异黄酮和木脂素.异黄酮主要存在于豆类,水果和蔬菜中,尤其是大豆富含该物质.而木脂素主要存在于扁豆,小麦和黑米以及茴香,葵花籽,洋葱等食物中1,红糖滋补:红糖价廉,却含有丰富的微量元素,对女性补血效果极好,古语有“女子不可百日无糖”指的便是红糖,如果你不习惯直接冲水喝,不妨试试红糖小米粥.长期适量服用红糖,对雌激素水平的稳定大有益处.2,芝麻魔法:芝麻以“富含维生素E的魔法师”著称,它能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌.芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,是预防女性衰老的重要滋补食品,其中的B族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成.3,神奇木瓜:木瓜维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成.中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃,滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用.木瓜和红枣一起食用,是调节内分泌,补血养颜的绝好食品.祝你健康!
2015-12-30 17:00
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
没有这方面的食物
2015-12-30 18:33
-