引起便秘的原因很多，最常见是肠道蠕动减弱导致的可以多吃含膳食纤维多的食物,蔬菜,瓜果,药物可以吃点莫沙必利片,麻仁润肠丸,或者芦荟胶囊就可以改善，另外注意按时大便的习惯。

问题分析:您好，请问近期饮食是否规律？有无过食肥甘厚味，而少食蔬菜瓜果？若果无饮食影响，则不能排除二者的相关性。中医讲“肺与大肠相表里”，肺脏功能受损，影响其宣发肃降功能，不能及时布散津液，津液停聚上焦则成湿成痰，下焦津液不布，津亏肠燥，则燥屎难下。意见建议:生活中注意饮食，忌食辛辣刺激、生冷油腻、过甜过咸之品，多食新鲜瓜果蔬菜。如果症状仍不得缓解，建议到正规中医院，行中医中药辨证处方，整体调理。祝好！

您好：您的情况属于便秘的存在，多由于受凉、过度劳累、焦虑、饮水过少、纤维素性食物摄入不足等导致的，患者可有不同程度而腹胀、大便干结、肠鸣音减弱等、与支气管扩张没有关系，建议积极治疗与预防。建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张、注意保暖，避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等、可以口服整肠生治疗、避免饮食单一、积极锻炼、多到户外活动及多嗮太阳。

你好，这种情况属于便秘，建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动.可以喝点蜂蜜水。另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。