婴儿出生后就最入了身体高速发育的阶段。如果婴儿的营养得不行及时的补充就有可能影响到宝宝的生长发育。补锌是最安全的方法就是进行食补。在食物中牡蛎、鲱鱼含锌量最高，其次是肉、肝、蛋类、蟹等。另外是麦类、鱼类、胡萝卜，含量也不少。如果宝宝缺锌可以给宝宝多吃这些食物。

病情分析：你好如果宝宝缺锌建议口服补锌口服液治疗，配合食疗。食物中含锌较多的有牡蛎,胰脏,肝脏,血,瘦肉,蛋,粗粮,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,粮食均含有锌。

病情分析:你好对于这个阶段的孩子来说可以多吃点坚果以及海产品，含锌量都是比较高的，尤其是牡蛎明白吗。意见建议:对于补铁可以多吃点动物精肉肝脏都是比较丰富的，另外可以给宝宝买硫酸亚铁颗粒以及葡萄糖酸锌口服液补充明白吗。

病情分析：其实补锌的品种是不重要的，重要的是需要补充一个月才能纠正的，可多食鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等。可以说以上的食物都是含锌丰富的食物，

你好，婴儿最好是母乳喂养，因为人乳中含有丰富的锌，而且易吸收，动物性食物中的锌含量高，易吸收；所以对婴幼儿适量添加富含各种微量元素的动物肝、蛋黄、肉末、鱼泥等辅助食品是非常必要的，对小儿而言，坚持膳食多样化，合理安排食谱，培养良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，便可预防锌缺乏症。