大家都知道，精神分裂症是一种极其难缠的疾病，许多患者几年时间都无法治愈，反复的复发。我们只有了解精神分裂症危害，认真对待，才能有效减少精神分裂症的发病，而且对其治疗也有一定的帮助。所以患者应该做到早发现早治疗，减少精神分裂带来的危害。精神分裂症不但会使患者身体受到严重危害，另外对于患者来说最严重的伤害还是心理上的伤害。该病的出现也给家属带来了沉重的负担，治疗过程一般较长，十分困难。所以建议：对于精神分裂症疾病一定要及时的进行治疗，争取早日消除疾病烦恼，恢复健康身体。

根据分析，你是属于神经衰弱，是精神病的一种，它是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑，防止大脑过度疲劳。根据每个人的体力、爱好，每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等。进行必要的治疗，如针灸、理疗和气功等。另外要保持心情舒畅！