什么能增加食欲
2015-12-28 11:15
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我老婆生完宝宝后食欲还是没有怀孕前那么好了，现在还没有过哺乳期，大人不吃，但是小孩还是要吃的，照这样下去营养肯定不足的，我想在这问一下吃什么能增加食欲
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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多吃点含维生素B1的食物吧。维生素B1具有增加食欲等功效。婴幼儿如缺乏维生素B1容易引起食欲不振、消化不良、生长迟缓等病症。严重缺乏时易患浮肿、肌肉萎缩、心跳减慢等症。含维生素B1较丰富的食物有粗米、全面粉、豆类和硬果类，动物的内脏、瘦肉及蛋黄内含量也比较多
2015-12-28 22:32
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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增加食欲可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。
2015-12-29 05:43
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