这种现象不正常,需要治疗.健康青壮年在没有正常性生活时,2周左右遗精1次应认为是正常的.少进烟,酒,茶,咖啡,葱蒜辛辣等刺激性物品.不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧.遗精发生后,应在医生指导下进行有关检查,找出致病原因,及时治疗

10天出现四次遗精是不正常的，考虑是有点肾虚的，一般可以服用固精丸或者六味地黄丸。平时多吃些韭菜、羊肉、狗肉、鸽子蛋、坚果等，通过以上调理效果不明显的话，仍需去医院行进一步诊治的。

遗精过于频繁，这就不正常了。造成不正常的遗精可归纳为两种原因，一是泌尿生殖系统有病变，如阴茎包皮过长所致的龟头炎、尿道炎、前列腺炎等，及时治疗这些疾病可使遗精恢复正常。二是色情意念过重，经常想入非非，使性中枢过于疲劳，对下属射精机构控制能力降低，因此一有性冲动，精液就外流。对于这种患者可采用气功疗法，同时还要下决心摒弃过多的色情意念。人的性欲受人的意识与观念的支配。只要不断地加强修养、陶冶道德情操，摆脱低级趣味，不看有色情的书籍、电影，