（一）生活调节：1、养成定时排便的习惯。2、集中精力排便。3、不能忽视便意。4、生活要有规律。5、保持心情舒畅。6、适当参加体力劳动和体育锻炼。（二）饮食调节：1、不偏食，多吃含膳食纤维多的食物。

肠穿孔是比较严重的，因为肠道的正常菌群是比较多的，发生肠穿孔以后，容易导致肠道的菌群进入到腹腔，导致腹膜炎症的发生，如果感染严重的话，一般病情难以控制的，严重会有生命的危险。手术后主要注意预防感染，术后早期下床活动防止肠粘连。同时多吃一些优质蛋白，有利于术后的恢复，而且还有利于增强体质，不要吃辛辣刺激性的食物。

肠穿孔症状是出现腹膜炎征，腹痛部压痛、反跳痛、肌紧张。80%的穿孔发生在距回盲瓣50cm以内，多为单发，多发穿孔约占10%一20%。意见建议：穿孔的治疗原则主要是禁食、早期手术、抗休克、抗感染等。

你好，肠穿孔是指肠管病变穿透肠管壁导致肠内容物溢出至腹膜腔的过程。肠穿孔的预后决定于治疗的时机与适合的外科治疗。早期手术，预后较好，若手术时间延迟，死亡率较高。所以一经诊断，就要积极手术治疗。术后饮食以流食为主，注意补充营养。

你好；根据你的情况，在出现肠穿孔的情况，可能是会出现肠内容物，进入腹腔的情况，出现腹膜炎及腹部感染的情况，并伴有腹部疼痛的情况。在平是避免精神紧张，同时并合理的休息，并保持心情舒畅，并避免不适时给予抗生素药物治疗，并选择手术治疗。