你好，首先，戒除手淫，手淫是一种坏习惯，它的后果是很严重的，特别是频繁过度手淫，对青年少年血气未成时期的伤害是巨大的。坏习惯不好改，但可以一点点戒除，先尽量减少手淫次数，慢慢戒除。只要戒除手淫，身体会慢慢恢复正常，放心即可。所谓“三分药，七分养”，手淫只要改正，是不用用药的。

造成遗精的原因主要是大脑皮层的抑制过程减弱,性中枢兴奋性增强,在有有关性方面的刺激时,常可出现遗精.内裤过紧,包皮垢刺激等可导致反射性遗精,包皮龟头炎,尿道,前列腺,精囊等部位的炎症等均可引起，最好是明确诊断后在采取治疗

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是手淫过度造成的肾气虚的表现，这种情况下精关不固，就会造成有遗精的表现，而肾精不足，不能化生肾阴肾阳，所以会有脏腑功能的下降。这种情况可以采取涩精止遗的措施进行调理，建议服用一段时间金锁固精丸。手淫最好戒除，最多一个月三到四次。

戒掉。。。好好把注意力集中在学业上。对你的身体损害很大，你这样下去身体会垮掉的。很危险。我建议你还是早点戒掉这些不良习惯，投入到自己现在的学业上来，专心攻取学业，到什么年龄做什么事情。不要越界。孩子，请慎重。建议你加强体育锻炼，从少量锻炼开始。戒掉。。。好好把注意力集中在学业上。对你的身体损害很大，你这样下去身体会垮掉的。很危险。我建议你还是早点戒掉这些不良习惯，投入到自己现在的学业上来，专心攻取学业，到什么年龄做什么事情。不要越界。孩子，请慎重。建议你加强体育锻炼，从少量锻炼开始。

根据你描述可以知道你的病症属于遗精。补肾涩精。用金锁丸。药物组成如下：沙菀蒺藜、芡实、莲须、龙骨、牡蛎各10克。莲子粉糊丸。每次6克。盐汤下。做汤剂加莲子肉等分，水煎服。