天然维生素e什么年龄开始吃最合适
我最近觉得身体的抵抗力啊，还有皮肤的弹性和光泽度都不如以前了，眼角的皱纹也越来越多，那天去超市有个天然的维生素e正在做活动，说非常适合我服用，店员建议我长期服用，不知道天然维生素e什么年龄开始吃最合适
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回答1
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党保平 主治医师
西京医院
三级甲等
骨科
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你好根据你的情况和询问，很高兴为您解答，具你描述是抵抗力降低，皮肤弹性下降，有皱纹出现等情况，这是随着年龄的增长的正常现象，维生素E是身体的营养元素，可以帮助受孕，还可以有美容的作用，但是对抵抗力和整体的身体体质影响不能依赖于它，想要年轻健康，需要合理膳食，多运动，平衡心态，养成良好的生活习惯才是正确的做法
2018-10-14 14:10
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，我认为25岁以后吃比较好。为什么25岁以后要适当补充天然维生素E？人体自身抗氧化能力随着年龄下降，到了25岁以后，氧自由基的产生逐渐超过人体的承受能力，衰老特征就开始产生。这时候，适当补充来益天然维生素E，能有效延缓衰老。尤其现代社会手机、微波炉、冰箱的辐射，大气、生活环境的污染，都会加速人体老化，而及早补充来益维生素E是明智的选择。
2015-12-26 01:44
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好，天然维生素e确实有这们的功效，当然它也不是什么人能吃的，一般天然维生素e是不能让11岁以下的儿童吃的。
2015-12-26 07:06
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