更年期综合征需要注意一些什么？
我是一名更年期综合征的患者，是前一个礼拜检查出来的结果，我是在绝经之后得了这个病的，生活质量也降低了，我老公就带我去了医院做了检查，没想到居然得了这个病。
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，更年期综合征是由于脏腑功能渐衰，脾胃运化无力，饮食减少，营养欠佳，常引起记忆减退，体倦乏力等症。因此，要注意更年期的营养。总的要求是：三低两高一适，即低热量、低脂肪、低糖类，高蛋白，高维生素，适当的无机盐类。
2015-12-26 05:25
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，更年期综合症患也是由于卵巢功能减退导致的，所以我们可以到医院让医生开一些调节卵巢功能的药物，在医生的指导下用药来调节卵巢从而缓解更年期更年期综合症。是由于肾气不足引起的所以补肾也成为了关键平时我们要注意调理肾虚从饮食、运动多方面强肾如吃一些猪肝、韭菜、腰子等补肾每周进行一到两次体育运动强身等都能有效的缓解更年期。
2015-12-26 07:57
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好，更年期是一个特殊的时期，通常在40岁至50岁之间，这时卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少，要缓解更年期病症，一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，严重者可采用激素或中草药来调理。
2015-12-26 08:59
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