乳房內有个圆球的东西还有点痛应考虑乳腺增生.真正乳腺增生的发病原因还不明确，目前，多认为与内分泌失调及精神、环境因素等有关。由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，部分病人发病后数月至1一2年后常可自行缓解，多不需治疗。调节情绪、缓解精神压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒等也会消退或缓解。不缓解可以服乳核散积片.

这个情况一般是乳腺内的良性肿瘤，常见的乳腺纤维瘤，或是乳腺小叶增生等。这个可以到医院做个超声检查确诊的，如果是纤维瘤，比较大，可以手术切除，如果是比较小和小叶增生，可以用些中药调理的，。

你没有清楚的描述乳房内异物的位置、大小、质地、手感等，不能判断是什么性质的，但是不排除是乳腺增生的可能。通过自我检查对乳腺疾病的发现起着决定作用，女性朋友了解一些乳房自我检查的知识尤为重要。自我检查时间应在月经之后的一周～两周进行。乳腺增生自我检查方法如下：视：站在镜子前双手下垂或双手叉腰，仔细观察双侧乳腺是否大小对称，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹，有无红肿，有无不正常突起等。触：左手上举或叉腰，用右手检查左乳，以指腹轻压乳房，触摸是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，触摸时手掌要平伸，四指并拢，用食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。如发现乳腺内肿物或出现乳头溢液等情况及时就医，避免耽误病情。2、专业乳腺检查：应每年定期做检查。请乳腺专科医生进行检查。检查时间也尽可能避开月经前期和月经期。医生询问：建议你到正规医院做一下相关的检测，明确乳房异物的性质，积极采取相关措施。以上是对“请问我今天一早发现我乳房內有个圆球的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的情况描述，结合你的年龄，考虑是乳腺纤维瘤，好发于20-25岁，需要手术切除，长期存在有恶变的可能，妊娠期还会明显变大。建议你到医院的乳腺外科就诊，行乳腺超声检查，明确诊断后可以直接在门诊手术室切除。

您好，有可能是乳腺增生，也有可能是乳腺纤维瘤。具体情况还得去医院检查一下，没什么大问题治疗就好。