你好，我看了您所描述的这个问题，长期便秘是要引起重视的便秘，是很容易导致一些肠道问题，从而影响到身体的健康。建议您吃一些纤维素含量比较高的食物，常见的有菠菜，芹菜，红薯，玉米等等，尽量多吃粗粮。另外可以喝一点乳酸菌，或者是蜂蜜水，来帮助润肠通便。希望能帮到您。

你好，你的这种情况其主要原因是便秘，只要解决了便秘一切均可能迎刃而解。建议你注意补充膳食纤维萝卜红薯大白菜，同时多喝水每天喝水量在两千毫升以上，经常进行肛门收缩。

您好，肛裂主要的临床症状是便血，鲜红色及便时便后疼痛，较为剧烈。导致的原因：便秘等。建议：保守治疗，应要注意调理肠道，改善便秘的情况，可用低聚糖及决明子等中药成分，也可用乳酸菌活菌改善肠道内环境。建议到肛肠医院手术治疗。

肛裂主要是因为便秘引起的。纠正便秘轻度的肛裂就可以慢慢治愈。严重的需要手术治疗。保持大便通畅很重要。主要是生活规律饮食清淡。多食用富含纤维的食物。燕麦比较好可以常吃。多吃蔬菜水果。辛辣油腻的食物少吃。酒咖啡少喝。适量运动。不要受凉不要久坐。大便干燥的口服缓泄剂。每天便后坐浴。外涂软膏治疗。祝您早日康复。

肛裂的主要症状是大便出血，便中或便后肛门疼痛，持续数分钟到数小时不等。“肛门外有一极小豆子样东西,很红。”是肛裂引起的“哨兵痔”。目前在治疗肛裂有很多方法，如“药物封闭法”、“手术扩肛法”、“化学烧灼法”等等，疗效都不错，并且没有什么痛苦。药物治疗肛裂是没有什么作用的。我的意见楼主最好到医院专科确诊治疗。有什么疑问联系我，祝你早日康复。

大便干燥，经常便秘，就容易引起肛裂，很简单，大便摩擦肛门周围粘膜，出现的损伤，你越不想解大便反而越严重首先要做的是保持大便通畅，软化大便，多吃香蕉，蜂蜜，蔬菜，水果之类的，局部可以用痔疮栓或者是痔疮膏