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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,综合你的描述你是因为自己的体重感到苦恼,不过治疗对症用药可以减轻体重慢慢恢复。建议去医院检查一下,没有其他不适症状,单纯为了美观,没有必要现在减肥。毕竟处于哺乳期间,等孩子断奶后再考虑,比较妥当。以上是对“产后快4个月了体重i一直不减反而胖了我是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-23 10:37
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你说的情况现在还不好确定是什么原因引起的。。。你说的的症状出现多长时间了?你说的情况建议去医院查查,看看是什么原因引起的。。。。。祝早日康复。。。
2015-12-23 16:24
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,产后减肥要注意保证营养,减肥要靠运动加上控制饮食,运动要选择有氧运动,最好的运动是跑步,饮食方面注意一定不能过度节食,每顿八成饱即可,更不要吃减肥药,关键是要改善饮食结构再就是,大量饮水,保证充足睡眠。你吃的很少还长胖,就是基础代谢比较低,需要提高基础代谢,提高基础代谢的办法就是运动,再就是按时吃早餐,少食多餐,三顿饭拆成六顿吃。
2015-12-23 18:35
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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健康指导:建议运动增加消耗,饮食控制能量食物摄入,使消耗的能量少于摄入的能量,才能减肥。建议饮食要做到规律、合理,以清淡易消化的食物为主,多吃含蛋白质、维生素C、维生素E、钙,铜,硒等丰富食物。 避免抽烟喝酒暴饮暴食,少吃生冷过焦、胶制食物;减少内脏类、蛋黄、海鲜等高胆固醇的食物。
2015-12-24 00:48
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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在哺乳期内不建议减肥快速减肥的办法一般都是不好的,增重是慢慢增上去的,下来也应该是慢慢下来的!现在只能是适量做些运动,餐后运动,保持体重不要在上去,等断奶后在考虑减肥
2015-12-24 03:15
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