您好：鸡皮肤就是毛周角化症，口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。

您好，根据您的症状考虑为毛周角化症。俗称“鸡皮肤”。中药可用清热祛斑、滋润肌肤、养血活络、改善微循环，方面进行调理性治疗;角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏、湿疹霜及鱼肝油软膏等。

你好，鸡皮肤就是毛周角化症，口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助。建议你在洗澡后用一些滋润保湿效果的护肤品，多吃水果和蔬菜补充维生素，注意睡眠和休息，不要过度劳累，夏天注意防晒。

您好，鸡皮肤的发生于体质是存在一定的关系的。您的情况是不能完全治愈鸡皮肤的，可以适当的改善症状。

你好，鸡皮肤就是毛周角化症，口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助。外用皮肤角质软化或角质溶解剂可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。药物需要长期坚持使用才能有效果。