怎么可以预防类风湿疾病啊?
我婆婆的身体一直不太好,而且有时会感觉疲倦,样子也非常的憔悴,后来了解到婆婆这个年纪最容易引发类风湿疾病,所以有些担心,因为婆婆的抵抗能力非常弱,想知道平时要如何预防。
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,预防类风湿首先要适度的运动多休息,常做适度的运动,在温水池中游泳对僵硬的关节有好,冷风的侵袭也是引起类风湿的主要原因,因此我们就要避免凉风直吹,不要在冷气房内赤身睡觉。
2015-12-22 10:38
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,风湿患者首先一定要保证心情的愉快,因为精神状态和这个病的复发是有着密切的关系的。还有就是饮食上一定要尽量的清淡,多补充维生素,提高抵抗力。而且患有这个病一定要多注意运动,这样可以达到活跃关节,避免出现僵直、抽筋的现象,从而可以达到防止肌肉出现萎缩的功能的。
2015-12-22 12:02
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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首先,适当锻炼可以增强自身免疫能力,可以建议您母亲去跳跳广场舞,既能愉悦心情又能伸展筋骨,增加自身免疫能力;保护好关节,以防风寒湿邪的入侵;在饮食上要均衡全面,才能增强抵抗防病能力。
2015-12-22 15:28
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