预防乳腺癌吃什么东西好啊
我的乳房偶尔会有疼痛的感觉,后来还发现了一个肿块,这个肿块比较硬,而且边缘不规则,诊断后是乳腺增生,我担心这个病会恶化成乳腺癌,所以想要提前预防一下。
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合.
2015-12-22 08:35
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,平常可以多吃点大枣,这个可以补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,常吃大枣可以增强体质,预防乳腺癌。
2015-12-22 11:07
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,现在女性患乳腺癌的概率很高,生活中奶协食物可以有效预防乳腺癌。以下几样食物可以较好地预防乳腺癌发生:1、蜂蜜和蜂乳蜂蜜能促进新陈代谢,增强机体抵抗力,提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸,对防治恶性肿瘤有效。2.牛奶和酸奶牛奶含钙和维生素D,在肠道内能与致癌物质相结合,清除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。3.花粉食品效是提高智力,促进发育,补血,增加耐力,延缓衰老,具有激素样作用,增强抗病能力等。4.茶含儿茶素,能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。5.真菌食品中含有多糖物质和干扰素诱导剂,能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。金针菇也具有同样的功效,对肿瘤有抑制作用。6.猴头菇对胃癌有疗效,可延长病人的生存期,提高免疫力。银耳对癌瘤有抑制作用。近年发现茯苓中90%的B茯苓聚糖可增强免疫功能,有抗癌瘤的作用。7.海产品可用作恶性肿瘤病人的治疗食品。海藻类有效成分主要是多糖物质和海藻酸钠。海藻酸钠能与放射性锶结合后排出体外。常吃海带、紫菜等食品对身体有益。鲨鱼的软骨能抑制肿瘤生长,鱼翅有抑制肿瘤向周围浸润的能力。鱼类中含有丰富的硒、锌、钙、碘等无机盐类,对抗癌也是有益的。8.人参皂苷Rh2,尤其适用于乳腺癌高危人群(有家族病史或乳腺癌康复期)已有研究证实:高危人群在医生指导下,服用中成药物人参皂苷Rh2(护命素),持续5年可以减少近一半的乳腺癌的发生。对于乳腺癌的辅助治疗,人参皂苷Rh2也有很好的临床治疗效果。
2015-12-22 16:35
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,吃什么可以预防乳腺癌呢,首先,日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东四,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。给您些参考的预防乳腺癌的食物:第一类食用菌类:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。第二类鱼类:黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。第三类水果类:葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,不仅含有多重维生素,而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。第四类蔬菜:与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。第五类牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以补充钙。谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢,并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康,并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种,含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。要吃的特别好的话推荐服用人参皂苷Rh2(护命素),可以抑制乳腺癌细胞增殖,早期乳腺癌主要是要防止肿瘤细胞转移扩散,临床上甚至出现过癌细胞自行消亡的病例。以上是对“预防乳腺癌吃什么东西好啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-22 23:03
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回答5
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,,你同事的情况平常可以多吃点大枣,这个可以补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,常吃大枣可以增强体质,预防乳腺癌。平时的饮食要注意多吃些抗癌的食物,另外定期也要去医院做一下检查,从而更好的预防乳腺癌。
2015-12-23 01:14
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