这个情况明显的气血不足证，得及时采取中医方法来养血调治，可以试试服用八珍丸或十全大补丸来调治，‘平时可以配合着多吃些养血食物，期间不要吃生冷食物，喝红糖水，吃点红枣补血，上热敷，注意饮食营养

你好，贫血原因常见于造血原料缺乏（如:缺铁、叶酸、还是蛋白低）、出失血（如:月经量多、痔疮等）；造血功能障碍.脾胃虚则多因造血原料缺乏、营养不足所致，治以健脾养血。建议行血常规检查，在当地医生指导下积极治疗，如：造血原料缺乏则根据情况补铁、叶酸及加强蛋白摄入；有失血征则采取相应止血处理；脾胃虚弱参考中成药：归脾丸。祝早日康复

健康指导：你好，你这种情况建议你多吃点温暖的食物，比如说羊肉，狗肉，兔肉等。但是如果体质欠佳容易上火，就不要吃太多。你脾胃虚要注意不要吃太凉的东西。补血方面不用担心，脾胃好了，消化吸收也就好了，气血自然会恢复的。

你好,你说的情况需要实际检查后作调补的,不能随便使用药物的.