对疾病不要恐惧,担忧,精神上不要紧张,保持心情愉快.活动阶段必须卧床休息,积极治疗,在病情控制后完全可以适当参加一些力所能及的工作,女性患者在医生的指导下还可以生育.要避免重体力劳动,疲劳过度,生活要有规律,保证充分的睡眠.

1,对疾病不要恐惧,担忧,精神上不要紧张,保持心情愉快.活动阶段必须卧床休息,积极治疗,在病情控制后完全可以适当参加一些力所能及的工作,女性患者在医生的指导下还可以生育.要避免重体力劳动,疲劳过度,生活要有规律,保证充分的睡眠.2,平时要避免日晒和紫外线的照射,对阳光敏感者尤应如此.外出活动最好安排在早上或晚上,尽量避免上午10点至下午4点阳光强烈时外出.外出时应使用遮光剂,撑遮阳伞或戴宽边帽,穿浅色长袖上衣和长裤.3,在寒冷季节应注意保暖.冬天外出戴好帽子,口罩,避免受凉,尽量减少感冒等传染性疾病,因感染肯定能诱发狼疮活动或使病情加重.在病情的稳定期还可以进行适当的保健强身活动.4,在治疗上应避免使用青霉胺,普鲁卡因酰胺,氯丙嗪,肼苯哒嗪等,这些药可能会诱发狼疮或使病情加重.育龄期女性患者还要避免服用避孕药,不使用含有雌激素的药物.5,SLE是累及多脏器的系统性疾病.最常累及皮肤,肾,肺,关节,心及肝脏等脏器.在日常饮食中应注意以下几点：（1）不食用或减少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果,紫云英,油菜,黄泥螺以及芹菜等,如食用后应避免阳光照射.蘑菇,香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会诱发SLE的潜在作用,也尽量不要食用或少食用.（2）高蛋白饮食：有肾损害的SLE患者常有大量蛋白质从尿中丢失,会引起低蛋白血症（全身或者局部的水肿）,因此必须补充够的优质蛋白,可多饮牛奶,多吃豆制品,鸡蛋,瘦肉,鱼类等富含蛋白质的事物.（3）低脂饮食：SLE患者活动少,消化功能差,宜吃清淡易消化的食物,不宜食用含脂肪较多的油腻食物.（4）低糖饮食：因SLE患者长期服用糖皮质激素,易引起类固醇性糖尿病及柯兴综合征,故要适当控制饭量,少吃含糖量高的食物.（5）低盐饮食：应用糖皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水,钠潴留,引起水肿,故要低盐饮食.（6）补充钙质,防止糖皮质激素造成的骨质疏松,多食富含维生素的蔬菜和水果.