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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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还是不适合的，您还是需要静养一段时间的，否则还是会有影响的，您平时还要不要长时间走动，避免疲劳的，还要注意饮食营养的。
2015-12-21 11:46
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，不建议你长期保持下蹲的动作，这样会增加腹压，加重阴道壁的脱垂。你可以试试每天做做盆底肌肉锻炼（PFΜE），又称为Kegel运动。方法为做缩紧肛门的动作，每次收紧不少于3s，然后放松。连续做l5～30min，每日进行2～3次；或每日做PFΜE150～200次，6～8周为1个疗程。对你的情况有缓解
2015-12-21 17:10
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