产生口臭的原因：口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素，身体毒素长期累积，使得口臭越来越厉害，如不及时根除，会形成恶性循环。所以平时不良的饮食生活习惯，如贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，心情不好，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气大、口气不清爽。

1.用小苏打水刷舌头，小苏打化学名也就是碳酸氢钠，呈碱性，对于一些口腔、咽喉以及胃内的一些可以引起异味口气的有毒酸性物质有中和作用。2.可以用盐水清洗鼻腔，鼻炎、鼻窦炎或者感冒等引起鼻腔过多黏液引起口气异味，用盐水清洗下鼻腔有很好的效果。

食物在胃里消化过程中产生的异味，说话时从口中散发出来。网上搜寻的是：晚上睡觉后口腔内封闭，空气不流通，又有很多分泌物，所以，经过一宿，很多细菌滋生，口腔内容易有异味

您好：口腔异味重，可见于有牙龈疾病、口腔出血、进食香辛味较浓的食物以及胃的疾病等引起。您可回顾自己是否有上述相关的因素，再到当地医院就诊，由医生面诊检查帮助明确诊断。至于您提到的幽门螺杆菌，并不会导致口腔异位的，不必担心。

采用有效祛除牙菌斑的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。由于80%~90%的口臭是来源于舌背,刷牙时应按摩和清洁舌面。也可配合使用抑菌牙膏和漱口水，如含西吡氯胺等药物的漱口水，帮助抑制细菌滋生和产生口臭气体。由于唾液具有抗菌、杀菌,清洁口腔的作用,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等刺激唾液分泌也有利于减轻口臭。