你好!造成胃酸过多和泛酸的原因很多,主要有两种：　　(1)生理性泛酸.当精神紧张,过度疲劳,情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多；饮食不当,如过甜,过咸,过辣,过酸,过冷,过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗粮,红薯,马铃薯等含多量淀粉,糖,酸等,会刺激胃产生大量胃酸,况且不易消化的食物,剩余的糖分在胃肠道里发酵,也要诱发泛酸.此外,某些药物,如阿司匹林,利血平,保泰松等,也可刺激胃酸分泌增多.　　(2)病理性泛酸.慢性胃炎,胃或十二指肠溃疡病等,可促使胃酸增多,常常出现泛酸.

造成胃酸过多和泛酸的原因很多,主要有两种：(1)生理性泛酸.当精神紧张,过度疲劳,情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多；饮食不当,如过甜,过咸,过辣,过酸,过冷,过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加；某些粗粮,红薯,马铃薯等含多量淀粉,糖,酸等,会刺激胃产生大量胃酸,况且不易消化的食物,剩余的糖分在胃肠道里发酵,也要诱发泛酸.某些药物,如阿司匹林,利血平,保泰松等,也可刺激胃酸分泌增多.　生理性泛酸不需要特殊治疗,只要消除诱发的因素即可解决.　(2)病理性泛酸.慢性胃炎,胃或十二指肠溃疡病等,可促使胃酸增多,常常出现泛酸.病理性泛酸要寻找病因,可服用制酸的药物

应该是胃酸过多了，可以通过平常饮食来控制胃酸。首先少吃刺激胃酸分泌的食物和酸性食物,比如山楂、番茄、柠檬等等。平时吃东西要选择那些相对“温和”易消化吸收的食物，不要增加胃的负担，比如牛奶，鱼类，绿色蔬菜，切记不要吃刺激性食物象酒啊，辣椒啊，醋啊等等。在食物方面，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质。