您好，女性在生孩子以后因为角色突然改变，加上孩子哭闹休息不好，产后交际圈减少不能出门或者身材的改变容易导致产后抑郁症。建议您现在应该注意多陪伴你的爱人，帮她喂养孩子，多跟她说说话，也可以让她的朋友到家中做客，缓解精神，必要时应该带您爱人到心理咨询室咨询。

产后忧郁症一般都是由于在坐月子的时候没有处理好，如果没有得到一个好的治疗很有可能会影响的宝宝的健康。建议你首先解开自己的心结，试着放轻心情，经常听听音乐，少发怒，经常逗小宝宝，缓解自己的压力。

产后抑郁症指产妇在产褥期间出现抑郁症状，是产褥期精神综合征最常见的一种类型，主要表现为持续和严重的情绪低落以及一系列症候，如动力减低、失眠、悲观等，甚至影响对新生儿的照料能力。临床表现为：1，情绪的改变：心情压抑、沮丧、情绪淡漠，甚至焦虑、恐惧、易怒，夜间加重；有时表现为孤独、不愿见人或伤心流泪。2，自我评价降低：自暴自弃、自罪感，对身边的人充满敌意，与家人丈夫关系不协调。3，创造性思维受损，主动性降低。4，对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退。严重的甚至绝望自杀或杀婴倾向，有时陷于错乱或昏睡状态建议：产后抑郁症心理治疗为主要的治疗手段，包括心里支持、咨询与社会干预等。通过心理咨询解除致病的心理因素（如婚姻关系关系紧张、想生男孩却生女孩、既往有精神障碍史等），为产妇提供更多的心理和社会支持，多照顾产妇，安慰产妇，中重度抑郁症产妇应该去医院检查治疗，让医生尽量开些对乳汁无影响的药物，祝健康