你好：最好的方法是吃药如果不愿吃可用鲜姜含服或用胶布缠在手腕上这些都可以预防

晕车多是前庭神经过于敏感造成的也有的是厌车内气味另外也和车内密闭空气流动性差造成相对缺氧有关若不想吃药建议坐车前少吃东西在车上不要吃东西感到晕时可以做几个深呼气同时按揉内关穴（腕横纹正中直上2寸两筋之间）另外聊天转移注意力也能适当缓解晕车

晕车在医学上属于晕动病是由于车上过多的震动、气味等引起来的有的有遗传的原因1.鲜姜：行驶途中将鲜姜片拿在手里随时放在鼻孔下面闻使辛辣味吸入鼻中也可将姜片贴在肚脐上用伤湿止痛膏固定好2.桔皮：乘车前1小时左右将新鲜桔皮表面朝外向内对折然后对准两鼻孔两手指挤压皮中便会喷射也带芳香味的油雾可吸入10余次乘车签字中也照此法随时吸闻3.风油精：乘车途中将风油精搽于太阳穴或风池穴亦可滴两滴风油精于肚脐眼处并用伤湿止痛膏敷盖4.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水途中也不会晕车5.指掐内关穴：当发生晕车时可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧腕横纹上约二横指二筋之间）

您好晕车是因为内耳蜗的平衡问题可以随身装块鲜姜在上车前可口含鲜姜2片这样晕车现象便能大大减轻要注意转移注意力不要一直觉得会晕车、晕船或晕机尽量坐靠窗的位避免引擎汽油味、烟味、鱼腥味；另外还可带一些酸的橘子金橘之类的慢慢吃可以把桔子皮挤出汁涂在鼻子下面效果不错希望能对您有所帮助

您好;靠窗边坐，开窗透气。然后带点话梅陈皮之类的吃吃。听听歌。别去想自己在坐车，想点别的，会好一点的。