孕妇能不能吃猕猴桃?
专家你好,我老婆特别喜欢吃猕猴桃,现在她怀孕了,我想请问一下,怀孕之后还能不能继续吃猕猴桃?继续吃会不会对她和胎儿产生不好的影响?谢谢了。。
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回答1
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇怀孕了当然可以吃猕猴桃了。猕猴桃含有丰富的果酸以及维生素c,具有开胃助消化,促进矿物质的吸收等功效,可以缓解孕早期的孕吐反应,并且它的升糖指数也比较低,有利于餐后血糖的稳定,还可促进胎儿眼部神经的发育,缓解孕期水肿,孕妇心悸失眠,促进排便,增强孕期免疫力等功效。
2018-12-27 21:28
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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能吃。猕猴桃含有丰富的维生素C,同时猕猴桃含有大量的可溶性膳食纤维,能帮助消化、防止便秘、降低胆固醇等作用。
2015-12-17 21:57
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好!可以的,怀孕会喜欢吃一些酸甜的食物,猕猴桃就是不错的选择。猕猴桃富含VC具有抗氧化、美肤、补血的作用;吃猕猴桃是仔细嚼碎里面的籽,能够补充丰富的膳食纤维,促进肠胃蠕动。
2015-12-18 00:14
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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可以的,不会影响的.
2015-12-18 02:28
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,是可以吃的,多吃水果和蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,禁食山楂,薏米,螃蟹等凉性食物。还有放松心情很重要,注意休息,加强营养,保持愉快的心情,有利于胎儿发育,做好孕期检查。
2015-12-18 15:03
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回答6
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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可以吃.猕猴桃,又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王;同时含有脂肪、蛋白、钙、磷、铁、镁等多种微量元素和多种氨基酸及果胶等营养成分;还含有猕猴桃碱,对胃癌、食道癌、风湿、黄疸有预防和治疗作用。可加工果酱、果汁、果脯等食品和饮料。猕猴桃种子含油,根、茎、叶、花、果均可入药,有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效。目前,世界上消费量最大的前26种水果中,猕猴桃最为丰富全面。猕猴桃果实中的VC、MG及微量元素含量最高,猕猴桃由于较重香蕉及柑桔含有理鑫的钾而位居榜首。猕猴桃的VC量及食用纤维素含量达到了优秀标准,同时,猕猴桃中的VE及VK含量被定为优良,猕猴桃脂肪含量低且无明固醇。与其它水果不同的是猕猴桃含有宽广的营养成分,大多数水果富含一、两种营养成分,但是每个猕猴桃可提供8%DV叶酸,8%DV铜,8%泛酸,6%DV钙和鲜,4%DV铁和维生素B6,2%DV磷和VA以及其它维生素和矿物质。猕猴桃汁可抑制黑素瘤和皮肤癌的发生;猕猴桃果实中含有精氨酸,心脏病学家发现它可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成;猕猴桃在天然抗氧剂含量方面居第四;叶黄素,是猕猴桃中发同的一种重要的植化成分,与防治前列腺癌和肺癌有关;猕猴桃是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一。中医认为柠檬有健脾消食之功,有益于孕妇安胎助孕,故柠檬还有“宜母子”之称。怀孕妇女放置一些柠檬在床边,早上起来嗅一嗅,有消除晨吐的效应。遇上喉部不适,顽固咳嗽时,可将整个柠檬放人炉内,烤至皮破,再以1/4茶匙蜂蜜混合1.茶匙柠檬汁服下,每半小时1次,直至好转为止。感冒只是身体不舒服,并不影响吃水果呀,除此之外,还要多喝水,多休息,
2015-12-18 20:18
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