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糖尿病人喝酒问题???

糖尿病

我是一位糖尿病人.有7年的病史.没有剩病时喝酒2两就醉了.可现在喝6到7两白酒也不醉,过去喝了老是吐,难受.现在完了也不太难受.我不知道是不是我的机体对酒精不敏感了,还是什么?????.请大夫回答谢谢了....目前一般情况:现在没有吃药,血糖基本正常.主要靠饮食和运动来控制.大部分血糖在5到8之间.

  • 回答1

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    糖尿病人饮酒应适量,最好不饮酒.尤其是肝功能不良的糖尿病患者更不能饮酒.严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环.医生在临床实践中发现,患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效.饮食控制原则如下:1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念.2.少吃多餐.既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰.3.碳水化合物食物要按规定吃,不能少吃也不能多吃,要均匀地吃(碳水化合物是指粮食,蔬菜,奶,水果,豆制品,硬果类食物中的糖分).4.吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高.5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等.“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:荞麦,燕麦.尽管这些食物消化吸收的时间较长,但最终还是会变成葡萄糖.6.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃.7.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中.这些蔬菜为土豆,白薯,藕,山药,菱角,芋头,百合,荸荠,慈姑等.8.除黄豆以外的豆类,如红小豆,绿豆,蚕豆,芸豆,豌豆,它们的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量.9.吃副食也要适量.10.不能用花生米,瓜子,核桃,杏仁,松子等硬果类食物充饥.11.多吃含膳食纤维的食物.12.少吃盐.13.少吃含胆固醇的食物.14.关于吃水果的问题.血糖控制较好的病人,可以吃含糖量低的水果,如苹果,梨子,橘子,橙子,草莓等,但量不宜多.吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候.如果后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高起来.另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故尽量不吃.香蕉中淀粉含量很高,应算主食的量.15.甜味剂不会转化为葡萄糖,不会影响血糖的变化,不能作为低血糖症的自救食品.16.糖尿病人千万不要限制喝水.

    2015-12-17 18:55
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    您好,根据您的描述提以下建议.少喝酒,不吸烟,饮食宜清淡酒在中国人的生活中占有一定的地位,因此在糖尿病的饮食中如何对待饮酒一直是一个值得关注的问题.在过去的饮食理论中一直认为饮酒会升高血压,诱发各种并发症,因此原则上不允许糖尿病人饮酒,可是近年来美国公布的一项大规模研究结果证实,血压与饮酒量之间的关系表现为U型分布,即少量饮酒血压升高的危险性最低,完全不饮酒和大量饮酒血压升高的危险性都会增大.另外,还有资料证实饮酒可以增加胰岛素的敏感性,预防2型糖尿病,增加高密度脂蛋白含量,降低发生冠心病和中风的危险性.据此糖尿病人每日可少量饮用酒类.至于饮用何种酒,虽有人主张种类并不重要,关键在于总量.我们以为,以饮用少量干红,干白为首选,其次是白酒,不建议饮用啤酒,因啤酒更易升高血糖.同时饮酒时要注意预防低血糖的发生.抽烟可以兴奋交感神经,使升血糖激素分泌增加,最终导致血糖升高,因此糖尿病人应当禁止吸烟.再者糖尿病人饮食宜清淡,食盐摄入量每日6克,最多不超过10克,若已有高血压,浮肿时则要进一步减少至每日5克以下,以降低糖尿病人发生心脑血管病的危险性.以上是对“糖尿病人喝酒问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2015-12-18 05:32
  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好.可以很明确的告诉您糖尿病人不能饮酒.糖尿病饮食治疗(1)控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则.摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜.肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重.(2)供给适量的碳水化合物.目前主张不要过严地控制碳水化合物,糖类应占总热能的60%左右,每日进食量可在250克~300克,肥胖应在150克~200克.谷类是日常生活中热能的主要来源,每50克的米或白面供给碳水化合物约38克.其它食物,如乳,豆,蔬菜,水果等也含有一定数量的碳水化合物.莜麦,燕麦片,荞麦面,玉米渣,绿豆,海带等均有降低血糖的功能.?现在市场上经常可以看到“无糖食品”,“低糖食品”等,有些病人在食用这些食品后,不但没有好转,反而血糖上升.这是由于人们对“低糖”和“无糖”的误解.认为这些食品不含糖,而放松对饮食的控制,致使部分病人无限制的摄入这类食品,使血糖升高.事实上低糖食品是指食品中蔗糖含量低,而无糖食品指的是食品中不含蔗糖,但是这些食品都是由淀粉所组成,当人们吃进淀粉食品后,可转变成葡萄糖而被人体吸收,所以也应控制这类食品.(3)供给充足的食物纤维.流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖,餐后血糖以及改善糖耐量.其机理可能是膳食纤维具有吸水性,能够改变食物在胃肠道传送时间,因此主张糖尿病饮食中要增加膳食纤维的量.膳食中应吃一些蔬菜,麦麸,豆及整谷.膳食纤维具有降解细菌的作用,在食用粗纤维食品后,能够在大肠分解多糖,产生短链脂肪酸及细菌代谢物,并能增加大粪便容积,这类膳食纤维属于多糖类.果胶和粘胶能够保持水分,膨胀肠内容物,增加粘性,减速胃排空和营养素的吸收,增加胆酸的排泄,放慢小肠的消化吸收.这类食品为麦胚和豆类.以往的理论是纤维素不被吸收,因为大多数膳食纤维的基本结构是以葡萄糖为单位,但葡萄糖的连接方式与淀粉有很多不同之处,以致于人体的消化酶不能将其分解.但最近发现膳食纤维可被肠道的微生物分解和利用,分解的短链脂肪酸可被人体吸收一部分,而且能很快的吸收.燕麦的可溶性纤维可以增加胰岛素的敏感性,这就可以降低餐后血糖急剧升高,因而机体只需分泌较少的胰岛素就能维持代谢.久之,可溶性纤维就可降低循环中的胰岛素水平,减少糖尿病患者对胰岛素的需求.同时还可降低胆固醇,防止糖尿病合并高脂血症及冠心病.(4)供给充足的蛋白质.糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足.有的患者怕多吃蛋白质而增加肾脏的负担.当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似.当合并肾脏疾病时,应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量.乳,蛋,瘦肉,鱼,虾,豆制品含蛋白质较丰富.应适当食用优质蛋白,目前主张蛋白质应占总热能的10%?20%.谷类含有植物蛋白,如果一天吃谷类300克,就可摄入20克~30克的蛋白质,约占全日蛋白质的1/3~1/2.植物蛋白的生理价值低于动物蛋白,所以在膳食中也应适当控制植物蛋白.尤其在合并肾病时,应控制植物蛋白的食用.(5)控制脂肪摄入量.有的糖尿病患者误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量.其实不然,现在提倡不要过多的控制碳水化合物,而要严格的控制脂肪是十分必要的.控制脂肪能够延缓和防止糖尿病并发症的发生与发展,目前主张膳食脂肪应减少至占总热能的25%?30%,甚至更低.应限制饱和脂肪酸的脂肪如牛油,羊油,猪油,奶油等动物性脂肪,可用植物油如豆油,花生油,芝麻油,菜籽油等含多不饱和脂肪酸的油脂,但椰子油除外.花生,核桃,榛子,松子仁等脂肪含量也不低,也要适当控制.还要适当控制胆固醇,以防止并发症的发生.应适当控制胆固醇高的食物,如动物肝,肾,脑等脏腑类食物,鸡蛋含胆固醇也很丰富,应每日吃一个或隔日吃一个为宜.(6)供给充足的维生素和无机盐.凡是病情控制不好的患者,易并发感染或酮症酸中毒,要注意补充维生素和无机盐,尤其是维生素B族消耗增多,应给维生素B制剂,改善神经症状.粗粮,干豆类,蛋,动物内脏和绿叶蔬菜含维生素B族较多.新鲜蔬菜含维生素C较多,应注意补充.?老年糖尿病患者中,应增加铬的含量.铬能够改善糖耐量,降低血清胆固醇和血脂.含铬的食物有酵母,牛肉,肝,蘑菇,啤酒等.同时要注意多吃一些含锌和钙的食物,防止牙齿脱落和骨质疏松.糖尿病患者不要吃的过咸,防止高血压的发生,每日食盐要在6克以下.(7)糖尿病患者不宜饮酒.酒精能够产生热能,但是酒精代谢并不需要胰岛素,因此少量饮酒是允许的.一般认为还是不饮酒为宜,因为酒精除供给热能外,不含其它营养素,长期饮用对肝脏不利,易引起高脂血症和脂肪肝.另外有的病人服用降糖药后饮酒易出现心慌,气短,甚至出现低血糖.(8)糖尿病患者应合理安排每日三餐,每餐都应含有碳水化合物,脂肪和蛋白质,以有利于减缓葡萄糖的吸收.(9)应控制油炸食品,粉条薯类食品及水果.但不是不吃薯类和水果,应学会自行掌握各种食品交换的方法,这样才能够达到平衡营养.?

    2015-12-18 07:32
  • 回答4

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,你的情况的话是正常的,因为喝酒以后的话是会消耗大量的葡萄糖来代谢酒精的,所以的话你的血糖就会降低了,但是你没有测量你酒醒以后的血糖,那时的血糖是增高的,因为你加大了肝脏的负担,这样的话,身体对于胰岛素就更不敏感了,所以以后的血糖会更加高的所以建议的话就是不要饮酒,这是科学,不是说你喝一次酒,然后测量一下血糖的水平就可以定论的,我们是从长远的血糖控制来看的,所以你应该不要饮酒的

    2015-12-18 11:11
  • 回答5

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,糖尿病患者不能饮酒,你饮酒后血糖低于平常不能说明问题,你测试的只是即时血糖,每一次测试,不同时间段测试血糖都是不一样的.糖尿病患者不能饮酒是有科学道理的.酒中含有酒精,每克酒精产热能7kcal.低度酒中的果酒(葡萄酒),啤酒等含有少许天机盐/微量元素和维生素.高浓度的白酒几乎不含营养素.合并高甘油三酯血症,胰腺炎,胃炎以及心,肾,肝功能有阵碍者要绝对禁酒医学教育网收集整理.无上述情况者亦以不饮为宜.长期饮酒会引起营养缺乏,对肝脏不利.饮酒宜发生低血糖,如发生,则难以恢复.用磺脲类降糖药者,饮酒可引起心慌,气短,面色发红等症状.欲饮酒,只能在病情控制较好时,饮少量低度酒,并计算热能,而且忌空腹饮用.每100g白葡萄酒(11度)供热能60kcal.每100g北京啤酒(5度)供热能30kcal.希望你平时注意饮食,加强锻炼,经常检测自己的血糖.

    2015-12-18 14:58
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