双侧乳腺增生可以去口服一些药物来进行缓解，平时还可以用手去轻轻的摸乳房，来促进乳房的血液循环，还可以使用针灸按摩的方式来进行缓解，如果情况都不明显的话，要及时的去医院进行检查，看一下是良性还是恶性，如果是良性的话，可以通过药物或者是中药来进行身体的调理，如果是恶性肿瘤，就要及时的通过手术来进行治疗。

您好！关于西宁乳房为什么会胀痛这个问题，由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。乳腺增生有很多类型，生理性的乳腺增生，如单纯性乳腺增生症，不需特殊处理，可自行消退。具体您可咨询一下当地的医院，问清楚西宁乳房为什么会胀痛，希望您尽快找到相应的医院开始治疗，希望早日康复。

"您好！关于西宁乳房为什么会胀痛，以下建议可供参考：因为精神、情绪及人为因素引起的乳腺增生，通过自身的调整（如及时诊治与乳腺疾病发生相关的其它器官疾病，调节情绪、缓解精神压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒等）也会消退或缓解。"

您好！对于西宁乳房为什么会胀痛，治疗乳腺增生一定要有信心，因为已有不少患者得以治愈，而且我国有很多医院专业于乳腺增生的治疗。

您好！有关西宁乳房为什么会胀痛，由于治愈乳腺增生不是难事，患者要保持乐观的心态配合医生治疗，我国各地都有很多医院比较系统地治疗乳腺增生。具体乳房肿块这么治，可咨询当地医疗机构。