预防银屑病需要做到以下几点：(1)保持乐观的情绪（2)适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力。(3)养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。(4)清除病灶(5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。(6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。(7)寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

预防感染：研究发现局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。避免受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，具有顽固性和复发性的特点，其皮损特征是红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，有明显的季节性患病后千万不要乱用药，以防造成严重后果。当银屑病患者皮肤上出现丘疹性红斑时，此种现象已经说明机体免疫力下降，内分泌紊乱，微循环失调，皮肤排泄功能发生了障碍，使机体内应排泄的内毒素积聚于皮肤而发生病变。以上是对“银屑病怎么预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

银屑病(牛皮癣)不要盲目相信广告目前没有特效疗法断根不容易治疗的目标是尽量延长其复发周期可以口服维甲酸类药物比如维生素A外用维A酸软膏和他克莫司软膏,原则上此病一般是不用激素治疗的否则病情可能暂时缓解但是复发后可能病情更重.建议你去当地正规医院比如县市人民医院皮肤科就诊

生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。.日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。进行一些预防性治疗，如在医生指导下适当服用中药进行预防性治疗