患者您好，最近身体感觉越来越胖，所以去医院检查，医生说肝内脂肪堆积过多，得了脂肪肝。应该注意调整饮食结构，要注意维生素、蛋白质、脂肪、糖类等均衡摄入，同时不要暴饮暴食或过度饥饿，这样都会加重肝脏的负担的。对于肥胖型脂肪肝患者应该科学的进行减肥，这样对病情的好转也是很有利的。如有疑问，建议到当地公立医院就诊。

你好！脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性病变。酒精、营养过剩、肥胖、糖尿病、营养不良、高血脂、肝炎、药物等等都会引起脂肪肝。脂肪肝是会发展的，发展过程一般是由轻度-中度-重度-肝纤维化或肝硬化，您不必过于担心，随着现代医学水平的提高，可以采取中药蓝韵甘舒胶囊保肝护肝，避免肝细胞继续受损，早发现早治疗。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。同时，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的，有疑问可以直接与我沟通。guo

请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题轻度的基本上只要饮食控制，就可以了，比如禁烟酒、不吃辛辣刺激，油腻的东西

你好，有的，脂肪肝是可通过饮食调整和运动来进行改善的，患者病情比较严重的时候，建议你要配合药物来进行治疗比较好。脂肪肝患者在治疗的同时，可配合保肝治疗，可用含中药五味子和麦芽硒的体恒健养肝片来进行保肝治疗，防治患者的病情变化，提高患者的免疫力和抵抗力，改善敢功能，降低转氨酶，修复敢损失，防治敢纤维化，促进肝脏的自动排毒功能与自动修复功能的正常运行。同时患者在日常生活中，要注意休息，饮食要清淡，少吃一些油腻的辛辣的食物。

我老公人属于偏胖那种，但平时不抽烟不喝酒的，就是比较爱吃肉，运动量也比较少，前段时间单位体检说他有轻度的脂肪肝，肝功能中的谷丙转氨酶升高，看着他的体检报告，我有点担心呢。>找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。