头发白了年纪也不大这是为什么啊
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):头发白了年纪也不大这是为什么啊?曾经治疗情况和效果:吃了些黑色食品,没管用想得到怎样的帮助:年少白头这是为什么啊?
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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病情分析:您好,从您的年纪和描述来看,您这样的情况大多是精神压力大或是维生素缺乏引起的。建议您可以服用点泛酸、烟酸、叶酸等,效果应该不错,另外,要坚持体育锻炼,不要过度用脑和经常熬夜,饮食上要多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物,新鲜蔬菜和水果等,特别是黑芝麻等黑五类食物,要多吃点。
2015-12-17 07:15
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