你年纪还小，想长高不是什么不可能的事情建议适量的跑跑步，可以打打球类，可以帮助肌肉拉伸，也就有助于长高，运动的同时也要注意营养的摄入要充足

你好，这个就是保持健康饮食，适量运动就好的多吃蔬菜，均衡饮食，而且多做一些运动，多跳跳是有好处的，希望能够帮到你

你属于身高的问题，你想增高，你这个年龄来说还处于身体发育阶段，积极锻炼的确可以尽量增高的建议你可以选择双杠，单杠等锻炼调节好，配合加强营养补充，适当的补钙，对身体还是有好处的，希望你不要存在压力才好

你好，根据你现在的年龄来看是属于青春期的情况的，是有继续长高的可能性的。现在的情况是需要注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免熬夜，可以多做做散步、慢跑等。以上是对“做什么运动容易长高?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般跳高，摸高，跳绳，篮球排球等球类运动能否长高取决于骨垢线有无闭合，饮食，运动一起配合有助长高