目前的情况表现是精液射出后有这种乳白色的液体症状，考虑是前列腺液，后面的这些液体，还是考虑正常的一个精液，当然这种黄色的肯定是不正常的，而且很少会两者分开来，本来目前性生活的时间其实三分钟左右，还可以接受，基本可以满足性伴侣，目前首要的前提就是戒掉手淫，让它慢慢恢复，然后深蹲运动。

手淫很普遍，年轻人基本上都有，这个一般的不会影响生育或者发育或者性功能等问题，不愉快了太多；现在精液虽然从这外观你看起来不好，但是，自己肉眼看不到精子，不能判断有没有问题；如果担心，可以禁欲三到七天到医院检查一下精液常规看看，如果检查很好，就没有问题的这么年轻阳痿早泄的，往往是心理性的，平时尽量放松，休息好，适当锻炼增强体质，适当增加营养，不要抽烟喝酒，性生活采取女上位或者带套，都可以延长时间，可以口服男宝胶囊和外用达克罗宁膏试一试

精液颜色是正常的，延长时间需多些吻戏，抽插先浅入，偶深入，兴奋先把出，抚爱等，改变体位等，硬度需提高注意力，不能思想开小差。