根据您所描述的情况，建议您最好可以采取正确的中草药物进行治疗来缓解情况，建议服用鹿胎丸或者是益母草颗粒，并在经期前使用胡椒，生姜，蜂蜜等煮水喝，使用热水袋热敷腹部都可以起到缓解腹部疼痛的表现，平时要注意饮食，可以多喝水，促进新陈代谢，避免吃辛辣刺激性食物。

健康指导：宫寒的症状很多，包括肥胖、月经异常、小腹坠痛等，从饮食角度看，建议您不要吃生冷、寒凉等的食物，除了夏天，尽量选择温热的食物，在就餐过程中选择先吃热菜再吃冷菜，不要吃刚从冰箱里拿出来的食物，选择温热补气的食物，如红枣、桂圆等。

健康指导：宫寒可以吃定坤丹治疗效果不错而且是祖国医学多少年的老方子临床上对于宫寒患者的治疗不错尤其是对于因为宫寒引起的月经不调月经推迟痛经有血块月经不畅效果非常好宫寒的患者不要吃偏寒凉的食品不要受凉

你好现在你还处于青春期没有必要的话什么都不要吃要顺其自然就可以您好顺其自然平时少吃寒性食物多喝水注意保暖放心吧没问题的

患者，女新21岁内分泌失调，不知道有什么保健品可以协助调理内分泌的服用保健品和药物对于调理月经只是一种辅助手段停药后又有可能复发，最好还是加强营养和锻炼。

你好，一般像有内分泌紊乱的情况最好是检查确诊后再进行药物方面的治疗和调理的。最好是到医院做一下激素六项方面的检查确诊一下目前的具体病因情况，必要的话是可以进行中医中药进行辨证论治调理的。医生询问：