清蒸补藕：鲜藕洗净，将连衣花生捣碎，与芝麻，冰糖合并纳入藕孔中，文火蒸熟，随意常食，藕性寒凉，可止血，花生，芝麻养血，加速血小板再生．黄酒阿胶液：黄酒50毫升，调入阿胶10克，溶化后饮，每日1次，有活血化淤，补血止血之功用．

你好！饮食宜甘温之物，可以进食牛肉、羊肉、鸽肉、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子、大枣、南瓜、山药、甘薯、莲子、青梅等益气摄血之品。也可以试试红皮花生炖猪蹄。黄酒阿胶液黄酒50毫升，调入阿胶10克，溶化后饮，每日1次，有活血化淤、补血止血之功用。

血小板低有两种情况：一种叫原发性的血小板降低，另一种叫继发性的血小板降低。如果是继发性的，要治疗引起血小板降低的原发病。如果是原发性的，我们也称为特发性，它往往是免疫功能异常引起的，主要进行免疫治疗。一般来说血小板降低的情况下可以用些升血小板的药，如花生衣糖浆，又称宁血糖浆。当然也可以服用些中药，维生素c和路丁也是通常用的。